“休闲与乐活”

一天24个小时,扣除工作时间和睡觉时间,剩余的时间你在做什么?或许你会说,我很忙,我没空,我哪有时间。。。!
其实时间对每个人都是公平的,24小时里没有多-分钟也没有少-分钟,这完全是看我们如何来应用它。
无论一天剩余的时间是几小时或几分钟都是宝贵的,都应该把它利用起来。
在我的生活经验背景,坐而言不如起而行,想你想要的!做你想做的!你可以把握多余的时间,可用心跟家人好友共处,参与有意义的活动,把休闲的时间多阅读一些心灵成长的书籍来丰富自己的人生。或者进修知识课程累积人脉,为下一个理想定下目标或做好创业准备。
想想看!你在业余时间、空闲及假日周六周日都在做些什么?如何利用这些空余的时间使你的人生变得更丰富更精彩,又如何从工余的时间建立美好人脉并加深人际关系,让自己累积经验与阅历及加上兴趣与爱心來提升自己的生活质量和素养。
何谓"休闲与乐活"就是让生活变得快乐美好起来,变得更加丰富多姿多彩。
从此刻当下开始!
*用一颗欢喜心从事自己喜欢或有兴趣的话动或项目
*透过自己的用心去探索认知新事物,扩展交际圈
*把空余的时间变成宝贵的时间不要浪费
*选择自己要做怎么样的事,什么目标和方向,完全可随着自己的兴趣为准则
*爱你所爱的人、事物。
*生活要过得快乐或哀愁,是自己决定的
*应当学习,自然美丽的思维來掌握自己,拥有正面的人生价值观。我们的生活就能休闲乐活起来了!
— GC Khoo @ Living Yoga Singapore 生活瑜伽

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